Selain
membuat Anda terlihat lebih muda, ternyata memiliki kehidupan seks yang
sehat juga memiliki banyak manfaat lain. Sebuah studi menjelaskan bahwa
seks dapat membuat Anda lebih panjang umur.
Dr Eric Braverman, seorang ahli 'anti aging' Amerika, telah menulis sebuah buku berjudul ‘Younger (sexier) You ‘.
Dalam buku tersebut dia menjelaskan bahwa cinta tidak hanya dapat
meningkatkan kadar hormon (agar Anda terlihat lebih muda), tetapi juga
dapat meningkatkan metabolisme, fungsi otak, kesehatan jantung dan
kekebalan.
Bahkan, seperti dikutip dari Times of India,
aktifitas puncak seks (orgasme) dianggap mampu melawan infeksi. Sebab
selama orgasme jumlah sel-sel yang melawan infeksi meningkat menjadi 20
persen. Sebuah studi baru-baru ini juga menemukan bahwa aktivitas
seksual pada pria lebih besar orang dewasa berusia dapat melindungi diri
terhadap kanker prostat.
Dalam bukunya,
Braverman, menunjuk sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Queen
di Belfast, Inggris, yang mengungkapkan bahwa hubungan intim sebaiknya
dilakukan tiga kali seminggu. Hal ini untuk mengurangi risiko serangan
jantung dan stroke pada pria paruh baya.
Selain itu, Braverman
juga mengatakan bahwa kopi dan kacang juga dapat membantu meningkatkan
gairah seks menurun. Tidak hanya itu, beras merah dan alpukat juga dapat
meningkatkan libido dan tingkat kenikmatan Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar